Лилия Стародубцева | Питание и очищение
VK Видео
91.79%Помогаю наладить питание, мягко очистить организм, восстановить баланс и избавиться от симптомов, которые вы давно считали «нормой». 🌿 Более 15 лет в практике. Тысячи довольных клиентов: ушли проблемы с ЖКТ, кожей, гормонами, весом. Результаты уже через 7 дней — без голодовок и жестких ограничений. В блоге рассказываю: — как слушать свой организм и не доводить до болезни — как наладить питание без зацикленности — как очищение и дефициты влияют на всё: от энергии до кожи и настроения Профилактика — не модное слово. Это ключ к здоровью, энергии и свободе в теле. TikTok: более 300 000 подписчиков Нельзяграм: 210 000 подписчиков Номер заявления о регистрации канала 5346075754
Открыть канал- Просмотры
- 26 594
- Подписчики
- 52 077
- Видео
- 45
- Рост
- -79.5%
VK Видео
6.82%Светлана Слюсарева, мне 43, я фитнес тренер и тренер по пилатесу. Предлагаю вам: 📍Бесплатные тренировки по ПЯТНИЦАМ 📍Бесплатные мини-тренировки в ленте сообщества 📍Регулярные занятия по Абонементу, направленные на эффективную проработку всего тела: ПН: Ягодицы в трех плоскостях СР: Мышцы пресса - работа с глубоким блоком, дыханием, тазовым дном, красивым рельефом живота ЧТ: Осанка - работа с мышцами спины, плеч, рук СБ: Пилатес - улучшение подвижности всего тела Регулярные тренировки вы можете выполнять в удобное для вас время. Присоединяйтесь к тренировкам по ссылке https://jetasveta.fit/abonement?utm_source=vk
Открыть канал- Просмотры
- 14 592
- Подписчики
- 21 135
- Видео
- 3
- Рост
- 554.4%
YouTube
1.38%Я Света Слюсарева, мне 43, я фитнес тренер и тренер по пилатесу. Здесь выкладываю свои тренировки и советы, как улучшить свою жизнь. Где ещё найти мои тренировки: 📍Бесплатные тренировки в телеграм https://t.me/jetasvetafit 📍Регулярные занятия по Абонементу, https://jetasveta.fit/abonement, тренируем все проблемные женские зоны - ягодицы, бедра, живот / тазовое дно, руки, спину. Микс силовых, функциональных и 3Д тренировок, пилатеса, дыхательных и МФР техник для расслабления тела. Всех люблю ❤️
Открыть канал- Просмотры
- 0
- Подписчики
- 12 900
- Видео
- 0
- Рост
- -100.0%
Просмотры по платформам
Подписчики по платформам
Видео по платформам
Месячные данные
| Месяц | Платформа | Просмотры | Видео | Подписчики | Источник |
|---|---|---|---|---|---|
| 01.05.2026 | VK Видео | 26 594 | 45 | 52 077 | FBM API |
| 01.04.2026 | VK Видео | 70 325 | 58 | 52 077 | FBM API |
| 01.03.2026 | VK Видео | 129 479 | 68 | 52 077 | FBM API |
| 01.02.2026 | VK Видео | 31 741 | 29 | 52 077 | FBM API |
| 01.01.2026 | VK Видео | 0 | 0 | 52 077 | FBM API |
| 01.05.2026 | VK Видео | 14 592 | 3 | 21 135 | FBM API |
| 01.04.2026 | VK Видео | 0 | 0 | 21 135 | FBM API |
| 01.03.2026 | VK Видео | 2 230 | 3 | 21 135 | FBM API |
| 01.02.2026 | VK Видео | 9 488 | 6 | 21 135 | FBM API |
| 01.01.2026 | VK Видео | 7 370 | 3 | 21 135 | FBM API |
| 01.05.2026 | YouTube | 0 | 0 | 12 900 | FBM API |
| 01.04.2026 | YouTube | 0 | 0 | 12 900 | FBM API |
| 01.03.2026 | YouTube | 3 415 | 2 | 12 900 | FBM API |
| 01.02.2026 | YouTube | 252 245 | 4 | 12 900 | FBM API |
| 01.01.2026 | YouTube | 4 348 | 3 | 12 900 | FBM API |